El poder curativo del apoyo emocional
Siempre comento que los pacientes que se planteen ser más activos, necesitan información, formación y apoyo emocional. Y el apoyo emocional se entiende como «el establecimiento de una relación personal…
Una pasión mal sana: la envidia
Recuerdos de mi madre, una mujer extraordinaria
Fortalecer nuestra resiliencia repercute en el estado de salud, la autoestima, la afectividad, la creatividad, la autogestión…
Autoestima fuerte y positiva para vivir y mejorar la salud: cuando no te gustas, enfermas
Venganza, represalia, revancha, desquite: NO
¿Miedo a la soledad?: la soledad paraliza y provoca angustia y también puede enriquecernos y ser reparadora
Seamos desobedientes
Aprender a desaprender: la difícil asignatura, pendiente de aprobar
20 de marzo, Día Mundial de la Felicidad
Cuando estás rodeado de personas que comparten un COMPROMISO apasionado en torno a un propósito común, TODO es posible
No me gusta odiar. No me gusta utilizar la palabra odio. No odio a nadie.
Todos juntos por el cáncer convertido en un gran movimiento: #JuntosxelCáncer
Una alegría compartida se transforma en doble alegría; una pena compartida, en media pena: comprometidos con la amistad para una mejor salud
No lo sé
Los buenos se quejan, los mejores se adaptan
La única inversión que nunca falla: no te arrepientas nunca de ser buena persona
10 ideas para ser mejores personas
La adversidad forma parte de la vida: aprendamos a convivir con ella
La gente mágica que necesitamos para tener un buen año
Felices Reyes (y Reinas), llenos de gente buena, que suma y que pone entusiasmo a la vida, que pide perdón y perdona, que utiliza palabras que curan y cuidan, con confianza, con creatividad, con gratitud, generosidad y optimismo
La sencillez te hace grande: elegir lo simple nos acerca a la felicidad
La comunicación, basada en el respeto, el afecto y la confianza: la mejor tecnología punta
Eliminar palabras de nuestro vocabulario, para ayudar a que nuestra vida pueda cambiar
El entusiasmo como electricidad de la vida y la pasión como condimento nos dan alas para el éxito
El estrés, el malestar y lo emocional para mejorar
La decadencia de la ilusión: puedo olvidar lo que me hiciste, no lo que me hiciste sentir
Una “buena vida” bien merece una “buena muerte”. La dignidad de una buena muerte
La desconexión emocional: cuando descuidamos nuestras emociones y necesitamos reconectarlas
¿Reciclas tu basura emocional?
¿Te has sentido alguna vez agotado emocionalmente? Descansa, prioriza, cambia, cuídate
Derecho a enfadarme: la ira y su control
Confianza es creer en ti mismo. Arrogancia es creer solo en ti mismo
