Flor Lafuente

Muévete hacia tus sueños

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¿Se te acumulan las cosas y no haces nada? Sigue este consejo. “El 80% del éxito consiste en aparecer”, dice Woody Allen. Cuando sientas que el desafío que debes abordar…
Flor Lafuente

No confíes en la motivación

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Usa la técnica '“Despego en ‘5” para impulsarte a hacer las cosas. Decía el filósofo Martín Lutero: “¡Qué pronto ‘ahora no’ se convierte en ‘nunca!’”. ¿Cuánto tiempo pasas esperando a…
Flor Lafuente

Dos antídotos contra la ansiedad

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Nos imaginamos toda clase de situaciones catastróficas que, literalmente, nunca suceden. Hacemos planes cuando estamos contentos y, luego, llega el día señalado y, en realidad, preferiríamos morir antes que cumplirlos.…